孩子积木塔倒了?这样共情超有用!
这场景很多父母都不陌生。在孩子眼里,那不仅仅是一堆积木,而是他付出了努力、投入了期待的作品。倒塌瞬间带来的挫败感和失望,是如此真实。此刻,他们最需要的不是一句轻飘飘的“没关系,再搭一个就好”,而是父母真正的理解和共情。
这场景很多父母都不陌生。在孩子眼里,那不仅仅是一堆积木,而是他付出了努力、投入了期待的作品。倒塌瞬间带来的挫败感和失望,是如此真实。此刻,他们最需要的不是一句轻飘飘的“没关系,再搭一个就好”,而是父母真正的理解和共情。
在人类社会的互动图景中,人际交往既是个体融入群体、实现自我价值的重要途径,也是一门需要平衡与克制的艺术。生活中,不少人在与人打交道时,常会陷入这样一种困境:朋友因忙碌延迟回复消息,便猜测对方是否心生疏远,进而在患得患失中反复焦虑;熟人朋友圈里一句寻常感慨,总觉
声明:本文内容均是根据权威材料,结合个人观点撰写的原创内容,辛苦各位看官支持,文末已标注文献来源及截图,请知悉。
“人活着脸皮就要厚点,这也不好意思,那也不好意思,那你怎么好意思活着。”
在快节奏的现代社会,我们常陷入情绪困境:同事无心之言致彻夜难眠,客户不满打乱工作节奏,家人唠叨引发脾气爆发。真正让我们痛苦的,往往不是事件本身,而是失控的情绪。此时,情感智商(EQ)就像一把钥匙,能打开理性与平和之门。它不是压抑情绪的伪装,而是理解、管理情绪并
陈睿提出了对优质内容的定义:有创意且独特;让人有获得感;真诚,触达人心。陈睿认为,在每一个人都有可能成为创作者的今天,如何能成为优质创作者也有标准可循。“首先,要有对内容发自内心地热爱,只有保持这样的热爱,才会有对于内容质量的追求;其次,需要平台的支持;最后,
在近期召开的联合国相关会议上,阿尔及利亚代表的发言引发广泛关注——为表达对某国际议题中弱势群体处境的深切关切,以及对全球协作不足的反思,他在发言中接连11次郑重说出“请原谅”,每一次发声都饱含沉重与真诚。
在大模型太多,打工人不够分了的今天,从一个人和大模型的聊天截图就能看清对方段位。有一条隐秘的说法是,“小白还在晒AI能帮你干什么,真正的资深AI玩家,已经开始哄会'崩溃'的AI 了。”
《爱的五种能力》由赵永久撰写,是一部系统阐释亲密关系中情感运作机制的心理学实践著作。该书以情绪管理、述情、共情、允许与影响五大核心能力为理论框架,深入解析亲密关系中的典型冲突成因,并提供可操作性的心理调适路径,旨在提升个体在婚恋关系中的情感胜任力,实现高质量的
日常交流,说复杂不复杂,说简单也不简单,却是很考验情商的时候。
数字化智能时代,全球同步的叙事阅读将文学的社会联结功能显性化:不同语言的读者在同一时刻为同一故事动容,促使我们重新追问——人类何以共享对叙事作品的认知根基?跨文化叙事接受的心理机制又由哪些要素构成?
月满人间,思念渐浓。中秋节不仅是团圆与庆祝的时节,更是走亲访友、送礼传情的关键时刻。当人们渴望跨越距离传递真挚情感,如何让每一份牵挂被“看见”,让每一次表达更具厚度,成为品牌与用户共同面对的情感命题。
提到 MBTI 中的调停者(INFP),很多人会将其与 “敏感、内向、易内耗” 挂钩,甚至贴上 “最差性格” 的标签 —— 觉得他们太在意他人感受,容易委屈自己;追求理想主义,难适应现实规则;不善冲突对抗,易在竞争中吃亏。但从性格心理学视角看,“没有最差的性格
半夜醒来,刷了几个视频,看到董宇辉,还是觉得董宇辉太厉害了,也太羡慕他了。他到底是怎么做到的?是天赋吗?还是有方法论?得到高人指引?
如今,AI已深度融入我们的生活:有人用Kimi撰写代码,有人用豆包生成图片……科技推倒了所有壁垒,让知识普及至大众,但担忧也随之而来:当AI掌握人类所有有记录的智慧,人类的思维与创造力是否会变得陈旧无用?
亲爱的双鱼座朋友,秋风揉碎星光的日子里,属于你的好运也跟着温柔的心意悄悄发芽了!这从不是偶然的馈赠,是你平时藏在共情里的善意、落在灵感里的用心,一点点攒出来的甜。快敞开心扉,准备接住这份裹着浪漫与温暖的惊喜吧!
如今,AI已深度融入我们的生活:有人用Kimi撰写代码,有人用豆包生成图片……科技推倒了所有壁垒,让知识普及至大众,但担忧也随之而来:当AI掌握人类所有有记录的智慧,人类的思维与创造力是否会变得陈旧无用?
而共情作为人类最原始的本能,正随着TikTok的火爆,穿透国家、民族、宗教、意识形态等,长期人为制造的隔阂,消弭彼此间的对抗和仇恨。
本文旨在探讨“过度共情”作为一种导致个体情绪资源耗竭的心理现象,其内在生成机制与负面影响。研究指出,过度共情并非简单的情绪共鸣,而是一个涉及认知资源持续投入、情绪边界模糊及自我调节失效的复杂过程。长期处于此状态将引发情绪倦怠、焦虑水平提升及个人功能受损等严重后
你有没有这样的感受:感觉自己很孤独,不会与支持系统建立情感链接;感觉自己很浮躁,不能静下心来感受生活的美好;感觉自己很无力,不知怎么丰富千篇一律的日子……